Barbunya içinde neler var? Barbunya fasulyesi C vitamini ve diğer vitamin ve mineraller açısından zengindir. C vitamini ve diğer vitamin ve mineraller bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Barbunya fasulyesi magnezyum ve kalsiyum açısından zengindir. Magnezyum ve kalsiyum kemikleri güçlendirmeye yardımcı olur. Zeytinyağlı barbunya ile pilaki arasındaki fark nedir? Kırmızı barbunya fasulyesine domates salçası, soğan, sarımsak, patates ve havuç eklenerek klasik zeytinyağı tekniğimiz kullanılarak hazırlanır. Barbunya Güveci: Haşlama, Ege mutfağından gelen bir pişirme tekniğidir. Barbunya Güveci, barbunya fasulyesini çok az su ekleyerek düşük ateşte pişirmeyi içeren harika bir yemektir. Barbunya pilakiye hangi baharatlar konur? Kuru nane, yenibahar, kimyon, karabiber, kekik gibi…
Yorum Bırak