Spordan önce ne içilirse yağ yakar? Antrenmandan önce tüketildiğinde yağ yakan yiyecekler: Somon. Somon gibi yağlı balıklar tokluk hissi, protein içeriği ve sağlıklı yağ içeriği nedeniyle kilo kaybı için en iyi yiyeceklerden biridir. … Avokado. … Keten tohumu. … Sirke. … Hindistan cevizi yağı … Fıstık ezmesi. … Kahve ve çay. … Zerdeçal.Daha fazla makale…•13 Şubat 2021 Hızlı yağ yakmak için ne içmeli? Yağ yakımını hızlandıran içecekler: Yeşil çay, detoks suyu, elma sirkesi, yağsız süt ve süt ürünleri, çay, kahve. Spor yaparken yağ yakmak için ne içilmeli? Kahve (kafein), yeşil çay (kafein epigallocatechin gallate) ve L-karnitin termojenik etkileri nedeniyle günümüzde…
Yorum Bırak